Les vidéos de fitness et musculation sont devenues au fil des années très tendance. Le concept prend ses racines des USA et commence à séduire plusieurs amoureux du culturisme en France. Ce phénomène draine de plus en plus de monde sur les divers réseaux sociaux tels que YouTube, Facebook et Instagram. Aujourd’hui, ils sont de milliers influenceurs qui s’affichent sur les différentes plateformes pour exposer les astuces pour maigrir ou développer ses muscles. Découvrez ici les 10 influenceurs de musculation fitness français les plus connus.
Sommaire
Tibo Inshape
Tibo Inshape est le plus iconique de cette liste. De son vrai nom Thibaud Delapart, cet influenceur de la musculation et de fitness est né à Toulouse le 19 janvier 1992. Le jeune de 29 ans a commencé ses séances virtuelles sur le réseau social Facebook.
Sa réussite l’a poussé à se lancer aussi sur YouTube en 2013. Sur cette plateforme, il finit par s’imposer grâce à ses conseils liés à l'exercice physique. Son humour a permis à ses vidéos de devenir virales au bout de quelques mois.
Thibaud possède un trait physique impressionnant et est devenu une véritable star planétaire. En effet, sur sa chaîne YouTube, il comptabilise 7,9 millions d’abonnés qui le suivent régulièrement. Ses vidéos sont vues généralement par un milliard d’internautes.
Cet athlète français est une source d’inspiration pour plusieurs personnes dans le monde. Ils sont plus de 4,4 millions à regarder ses astuces sur Instagram. C’est un influenceur très proche de ses fans, car il ne manque pas de leur donner des conseils nutritifs pour rester en forme.
Juju Fit Cat
Née en 1995, Juju Fit Cat est une vidéaste très connue sur la toile. La Parisienne est la partenaire de l’influenceur Tibo Inshape. De son vrai nom Justine Becattini, elle est également auteure et écrivaine. Très amoureuse du body-building, la jeune femme de 26 ans présente des muscles aussi impressionnants que son conjoint. Cela ne lui retire pas son aspect physique féminin. Juju reste en effet très belle et attise régulièrement le web avec ses vidéos.
Elle prodigue avec humour des conseils de fitness et de musculation à ses 2 millions d’abonnés sur sa chaîne YouTube. Ayant étudié la biologie et la santé nutritionnelle à l’université, l’influenceuse possède toutes les qualités pour donner les astuces d’alimentations adaptées. Le but est que vous puissiez obtenir la silhouette dont vous rêvez. Cette influenceuse a également une communauté sur Instagram qui ne manque aucun de ses rendez-vous.
Alex et PJ
Le duo Alex et PJ occupe la troisième place de ce classement. Respectivement de leur vrai nom Alexandre Villani et Pierre-Jean Cabrières, ces deux sportifs ont un aspect physique incroyable. Ils se sont rencontrés dans une salle de musculature. Ils ont dès lors décidé de former une équipe infaillible avec pour but de proposer au public différentes séances d’entraînement.
Sur YouTube, ils ont créé deux chaînes appelées Bodytime et Alex & PJ. Ils y publient leurs propres programmes de musculation. Ils ont 1,7 million d’abonnés sur YouTube et Facebook combinés. Ceux-ci ne se lassent pas de suivre leurs vidéos humoristiques dédiées au sport et aux voyages qu’ils effectuent souvent.
Ils ont été plusieurs fois nommés influenceurs de la semaine en raison de nombre de vues des vidéos publiées. Ils sont très proches de leurs fans et n’hésitent pas à répondre aux membres de la communauté. Ces deux influenceurs présentent régulièrement tous les repas qu’ils consomment afin de permettre à leurs followers de garder le rythme. Leur objectif est de permettre à toute personne grosse ou mince de retrouver la silhouette dont elles rêvent.
Shanna Kress
Ancienne participante de la téléréalité « Marseillaise », Alicia kress est devenue l’une des influenceuses importantes du fitness en France. Elle donne également sur sa chaîne YouTube des conseils de nutrition pour maigrir. Elle pratique aussi le pôle dance devant sa caméra pour le plaisir de ses fans.
Alicia occupe la quatrième place parce que ses différents tutos réunissent en moyenne 2 millions d’internautes. Ce nombre équivaut à celui de ses abonnés Instagram. Malgré ses soucis en amour, elle a su maintenir le cap pour réaliser son rêve, celui d’être reconnu dans le monde. Elle a une belle silhouette qui inspire ses followers. Cette influenceuse dévoile ses exercices physiques et son alimentation.
Aujourd’hui, elle est une star auprès de qui plusieurs filles de son âge demandent conseil pour améliorer leur corps. Proche d’elles, l’influenceuse ne tarde pas à donner des réponses fiables à ses abonnées.
Sonia Tlev
Sonia Tlev est une adepte du sport. Elle en a pratiqué plusieurs avant de se spécialiser dans le fitness en 2010. Elle y prend goût après avoir découvert les avantages physiques et psychiques de cet exercice. Pour permettre alors à plusieurs d’en profiter, elle décide de lancer sa chaîne YouTube où elle partage tous ses entraînements. Ses séances sont relativement particulières, car elle propose des astuces pour travailler le corps entièrement.
Elle conseille à ses fans d’en faire pendant 30 minutes au moins deux fois par semaine. Tous ces facteurs lui ont permis d’obtenir deux millions d’abonnées sur tous les réseaux sociaux. Considérée comme la plus entrepreneuse, elle a mis en place un site internet pour le grand plaisir de ses internautes. Les conseils nutritionnels ne manquent pas dans ses programmes. Elle vous aide à trouver la meilleure version de vous-même.
Sissy Mua
Sissy Mua est une Youtubeuse depuis plusieurs années. Elle touche 2 millions d’abonnés sur son compte YouTube et 1,5 million sur Instagram. Elle est devenue une véritable star des réseaux sociaux. C’est ce qui lui vaut cette 6e place dans le rang des influenceurs les plus connus de France.
En effet, elle propose à ses fans des séances de fitness et de musculation. Pour elle, ce sont ces exercices qui aident à perdre de la graisse. Elle pousse ses limites et n’hésite pas à motiver à travers sa caméra toutes les fois qu'elle a en l’occasion.
Sur Facebook, ses publications sont aimées par plus de 500 000 personnes. Ses séances sont intenses et rythmées. Son programme personnel est par ailleurs destiné dans la plupart du temps aux femmes. Elle leur permet d’avoir une silhouette de rêve en perdant le bas du ventre. Elle donne aussi des conseils nutritionnels pour se maintenir en forme.
Georgia Secret
De son vrai nom Georgia Horackova, Georgia Secret est l’une des influenceuses les plus connues de France. La Marseillaise a une maîtrise en droit public depuis 2013. Elle est une spécialiste du yoga. Sa souplesse et ses démonstrations sont destinées aux fans qui souhaitent perdre du poids.
Elle produit de nombreuses vidéos depuis 2015 sur la beauté afin que les femmes qui la suivent prennent bien soin d’elles. L'influenceuse effectue également des tutos minceur et fitness. Elle affiche le mode de vegan. Ses publications attirent plus de 800 000 abonnés.
La star ne s’arrête pas aux réseaux sociaux. Elle a réussi à mettre en place son projet d’écriture d’un livre. Ce dernier est intitulé « yoga pour une vie qui a du sens ». Il est disponible en ligne afin que vous puissiez en prendre connaissance le plus facilement possible.
Dans les différentes pages, elle conduit ses fans dans l’univers de cette pratique ancestrale. Son objectif est de permettre aux lecteurs de se retrouver dans ses propres expériences.
Marine Leleu
Marine Leleu est connue sur les réseaux sociaux pour sa capacité à dépasser ses limites. Sa communauté la considère comme la plus hors-norme des filles athlètes. Elle est :
- blogueuse,
- youtubeuse et
- entrepreneuse.
Cette coach personnelle a été remarquée grâce à son exploit effectué en juin 2021. Elle a réussi à faire 420 km de course à pied associée à la natation et au cyclisme. C’est d’ailleurs la première Française à le terminer. Cette performance a fait monter sa côte sur sa chaîne YouTube et son Instagram. Cette jeune sportive de 26 ans est admirée pour cette prouesse et son courage. Cela a lui permis d’atteindre la barre des 500 000 abonnés sur Instagram. Elle bénéficie également de millions de vues sur YouTube depuis quelques mois.
Nassim Sahili
Sur les réseaux sociaux, Nassim Sahili est appelé le « muscleman ». Il a un aspect physique très impressionnant. C’est un culturiste qui effectue régulièrement des séances de body-building devant sa caméra. Il donne quelques astuces pour avoir une forme pareille à la sienne. Il pratique le coaching sportif depuis 10 ans. Il s’est spécialisé dans le fitness et la transformation physique depuis quelques années.
Basé à Lyon, cet influenceur est devenu le directeur général de FIT-NASS. Il s’occupe surtout des femmes qui veulent récupérer leur ancien corps ou travailler pour devenir mince. Ce dernier possède l’expérience pour ce métier. Il est donc suivi par 450 000 abonnés sur Facebook et YouTube. Il y expose à ses fans les divers entraînements qu’il effectue quotidiennement. Nassim vous donne aussi des conseils sur l’alimentation pour retrouver votre forme normale.
Rudy Coia
Rudy Coia est l’un des initiateurs de la musculation sur les plateformes sociales. Il pratique des exercices physiques depuis 2001. Il est devenu coach sportif en 2006. Aujourd’hui, il a déjà entraîné des milliers de personnes. Malheureusement, il est très peu connu. Sur Instagram par exemple, il est à 75 000 abonnés. Sur Facebook et YouTube, il avoisine les 300 000 internautes. C'est pour cette raison qu'il se retrouve à la 10e place.
C’est un homme bien bâti à cause de ses nombreuses années d’expérience. Même si ses activités sont principalement destinées aux hommes, il a élargi son entraînement. Les femmes peuvent donc le suivre de près pour obtenir une belle silhouette. Notez que ses exercices sont très exigeants. Il amène à pousser vos limites afin que les résultats soient probants au bout de quelques semaines.

Naturopathe de formation depuis 2011, je me suis spécialisé dans le suivi des athlètes sportifs pour les aider à atteindre leurs objectifs sportifs. Diplômé de l’EESNQ, je propose sur BodyScience une approche ludique du sport et de la nutrition.