Êtes-vous de plus en plus embarrassé(e) par votre prise de poids ? Il est important de savoir que l’obésité fait partie des causes de mortalité les plus virulentes. Selon la ligue contre l’Obésité, la France compte plus de 8.000.000 de personnes en situation d’obésité. Toutes ces personnes ont donc leur indice de masse corporelle (IMC) supérieur à 30. Face à cette triste réalité, il convient de prendre des mesures individuelles adéquates. Personnel de santé, laboratoires et malades se triturent les méninges pour trouver une solution durable face au surpoids. Il faut simplement recourir à l’usage des produits minceurs. C’est dans ce contexte que s’illustrent les compléments alimentaires de perte de poids comme PhenQ. C’est un produit réalisé à partir de plusieurs extraits naturels. Cet actif minceur est-il véritablement efficace pour maigrir ? Voici toutes les précisions pour vous permettre d’effectuer le bon choix.
Sommaire
Qu’est-ce que PhenQ ?
PhenQ est un complément alimentaire réalisé à partir de plusieurs extraits naturels et développé par Wolfson Brand. Cette entreprise est reconnue pour ses créations notamment NooCube, AirSnore ou encore Bauer Nutrition. De même, ses laboratoires ont été certifiés par la Food an Drug Administration et les Good Manufacturing Practice. PhenQ est un actif minceur parmi tant d’autres. Il a un triple effet. En plus de brûler les graisses et de réduire l’appétit, il améliore votre humeur et augmente votre niveau d’énergie.
Au départ, Wolfson Brand avait fait un triste constat. L’entreprise avait remarqué que l’obésité grimpe en flèche dans le monde à tel point que chaque année, plus de personnes meurent pour excès de poids. Bien que les aides minceurs fussent très nombreuses sur le marché à l’époque, l’entreprise décide de proposer un produit efficace sans marketing agressif.
Stratégiquement, la boîte de PhenQ contient 60 comprimés pour permettre au client de ne pas dépenser plus que ce qu’il ne devrait. L’entreprise visait aussi offrir à sa clientèle des guides de nutrition, des programmes sportifs et des guides de vie pour prendre de nouvelles bonnes habitudes. Celles-ci se rapportent à la fois à l’alimentation, à l’activité physique et au style de vie en général.
De quoi est composé PhenQ ?
L’efficacité du complément alimentaire PhenQ est en grande partie liée aux éléments qui le composent.
A-Lacys-Reset
C’est l’ingrédient principal du complément alimentaire. Chaque gélule en contient 25 mg. Testée et brevetée, cette formule est composée d’acide alpha-lipoïque, de cystéine et de magnésium. L’acide alpha-lipoïque est un antioxydant. Il permet une meilleure absorption du glucose. La cystéine quant à elle, constitue un acide aminé protéinogène. Elle favorise une meilleure digestion des acides gras et permet ainsi d’éviter de nombreux troubles. Enfin, le magnésium est connu pour son effet régulateur sur le système nerveux.
De par sa composition, le A-lacys-reset permet d’accélérer le métabolisme et de provoquer la thermogenèse qui n’est rien d’autre que la production de chaleur du corps humain. Une fois que la température corporelle est augmentée, les graisses brûlent encore plus facilement et de manière accélérée. C’est ce qui permet d’améliorer votre forme physique globale.
L-carnitine
Le L-carnitine est un acide aminé. Il est naturellement présent dans la viande rouge, les noix et les légumes. Il est l’ingrédient le plus présent dans le complément alimentaire PhenQ. En effet, chaque gélule en contient 150 mg. Le L-carnitine permet le catabolisme des graisses contenues dans le corps et permet de faciliter le processus permettant de transformer les graisses en énergies.
Caféine anhydre
La caféine anhydre est un incontournable dans la composition des compléments alimentaires. Pour faire simple, c’est un stimulant qui permet de réduire la fatigue et d’augmenter le niveau énergétique du corps. Chaque gélule de PhenQ en contient 142,5 mg. Enfin, tout comme le L-carnitine, cet ingrédient entraîne la thermogenèse et aide donc à brûler des graisses plus facilement. Elle est d’une extrême utilité dans la réduction de la sensation de faim.
Nopal
Le Nopal est un cactus originaire du Mexique. Riche en fibre, chaque gélule de PhenQ en contient une quantité de 20 mg. Le Nopal permet une régulation du taux de sucre dans le sang. De ce fait, il produit un effet coupe-faim naturel et très efficace, permet de mieux évacuer les déchets et de lutter efficacement contre la rétention d’eau.
Capsimax en poudre
Le Capsimax est un mélange de produits naturels (capsicum, poudre de niacine et pipérine). Ces derniers sont utiles pour accélérer la perte de poids et pour augmenter la chaleur produite par le corps (la thermogenèse). Dans chaque gélule de PhenQ, le Capsimus est retrouvé en petite quantité soit 8 mg. PhenQ contient également 3 mg d’extrait de Pipérine et 4,5 mg de poudre de Niacine.
Picolinate de Chrome
Minéral naturel, le Picolinate de Chrome aide à contrôler l’appétit et ainsi à agir sur la faim. Cet ingrédient aide également à réguler le taux de sucre dans le sang et à réduire l’envie de consommer des aliments sucrés.
Quels sont les effets de PhenQ sur l’organisme humain ?
PhenQ offre plusieurs effets minceurs. Voici une description détaillée de ceux-ci.
Effet coupe-faim
Pour perdre du poids, il faut pouvoir gérer au mieux son appétit qui est un besoin de base important. Comme mentionné ci-dessus, le PhenQ contient une substance qui fonctionne exactement comme un coupe-faim. En consommant ce produit minceur, il n’est plus possible de ressentir le besoin de grignoter entre les repas. La perte totale de l’envie de manger de petites portions de nourriture par moments devient une évidence. PhenQ vous aide à prendre de nouvelles et très bonnes habitudes alimentaires.
Accélère le métabolisme
Le métabolisme basal est l’ensemble d’actions physiques et chimiques menées par les cellules pour la transformation de l’énergie indispensable pour le bon fonctionnement du corps. En réalité, le mode de fonctionnement de PhenQ est tout à fait simple. Il vient accroître les besoins énergétiques des cellules pour ainsi obliger le corps à puiser dans les réserves de graisse pour la production d’énergie.
Le PhenQ accroît également la combustion des graisses qui proviennent des aliments consommés. S’en suit donc la disparition des tissus gras ainsi que celle des principales réserves de graisse. Grâce à cette action, le poids du consommateur de ce complément alimentaire diminue efficacement et considérablement. Avec PhenQ, vous n’avez plus besoin de suivre un entraînement intensif. Toutefois, sachez que l’activité physique reste recommandée.
Améliore l’humeur
En mangeant beaucoup ou en consommant moins, il peut arriver que vous ayez des sautes d’humeur. Vous pouvez avoir l’impression de vous retrouver dans un état de stress continu. Grâce à PhenQ, tous ces symptômes sont maîtrisés. Le complément minceur vous aide à améliorer votre forme physique et votre performance mentale.
Inhibe le stockage des graisses
PhenQ est réputé pour ralentir la production des graisses en accélérant le métabolisme basal. Cela écarte toute possibilité de stockage des graisses. Avec PhenQ vous avez surtout la garantie de ne pas reprendre de poids après votre régime. L’usage de ce complément alimentaire vous donne l’assurance d’un bon résultat sur le long terme.
Augmente l’apport énergétique
Une personne qui fait un régime alimentaire pour maigrir peut souvent manquer d’énergie. Ceci a pour cause sa diète alimentaire. L’usage du complément alimentaire PhenQ vous aide à emmagasiner le maximum d’énergie pour faire face à cette période de perte de poids. De par sa composition, il vous permettra de tenir le coup physiquement en augmentant vos niveaux d’énergie.
Où acheter PhenQ ?
Vous ne trouverez pas PhenQ en pharmacie ou sur des sites comme Amazon. Pour se procurer ce complémentaire alimentaire, il est toujours recommandé de se rendre sur le site officiel de l’entreprise. Ne commettez pas aussi l’erreur d’acheter le produit chez un éventuel revendeur, même s’il s’avère moins cher. En effet, vous n’avez aucune garantie sur la provenance du produit.
Parlant du prix, PhenQ est proposé à un coût assez élevé (autour de 66€). Toutefois, les concepteurs proposent toujours des packs intéressants pour ramener le tarif de la bouteille plus bas. Ainsi, pour 3 bouteilles de 60 gélules achetées, 2 bouteilles sont offertes. Dans ce cas, une bouteille du produit revient à 35€. Sur le site, vous aurez également droit à de multiples promotions avec un code promo. L’application de ce dernier vous permet de bénéficier de 20% de réduction supplémentaire. Le prix de la bouteille pourrait donc passer à 28€.
Quelle est la posologie adéquate pour la prise de PhenQ ?
PhenQ est vendu sous forme de comprimés. Le flacon contient exactement une soixantaine de pilules. Il est recommandé de toujours respecter la posologie adaptée à chaque profil pour éviter tout désagrément. La dose recommandée est de deux pilules par jour à raison d’une le matin au petit-déjeuner et d’une au déjeuner. Le matin, la pilule peut être prise avec un verre d’eau ou du jus de fruits. Au cours du déjeuner, elle peut être prise avec un verre d’eau après l’entrée ou après le repas principal.
Il n’est pas conseillé de prendre PhenQ le soir, car sa composition en caféine pourrait troubler votre sommeil. En un mois, vous pourrez donc achever un flacon de gélules. Si vous désirez obtenir des résultats satisfaisants, il est recommandé d’effectuer une cure de 2 mois au minimum. Si vous êtes sous traitement médical, demandez d’abord l’avis de votre médecin traitant.
Quel avis final donné par rapport à PhenQ ?
Le complément alimentaire PhenQ est un brûleur de graisse très efficace. Il peut aider n’importe qui à atteindre ses objectifs physiques et sportifs. Contrairement aux autres produits minceurs, les pilules PhenQ ne provoquent pas une sensation de fatigue ou un changement d’humeur. Au contraire, elles procurent à l’organisme un apport constant en énergie. Toutefois, il va falloir l’utiliser dans le cadre d’une alimentation saine, variée et d’une hygiène de vie correcte. Il faut aussi suivre à la lettre toute la posologie et faire attention aux horaires de prise.
Naturopathe de formation depuis 2011, je me suis spécialisé dans le suivi des athlètes sportifs pour les aider à atteindre leurs objectifs sportifs. Diplômé de l’EESNQ, je propose sur BodyScience une approche ludique du sport et de la nutrition.